Verantwoord Gokken
Gokken is Entertainment, Geen Inkomstenbron
Gokken moet altijd als entertainment worden beschouwd, nooit als een manier om geld te verdienen. Het is belangrijk om in te zien dat gokkasten, casino's en online goksites zijn ontworpen met een huisvoordeel – dit betekent dat op lange termijn de huishouder wint. Speel alleen met geld dat u zich kunt veroorloven om te verliezen, en zie eventuele winsten als een bonus, niet als een verwachte uitkomst.
Leeftijdsverificatie
In Nederland is gokken alleen toegestaan voor personen van 18 jaar en ouder. Alle goksites moeten strikt controleren dat spelers aan deze leeftijdseis voldoen. Het is uw verantwoordelijkheid om eerlijk over uw leeftijd te zijn. Het spelen onder uw naam op een goksiteaccountaccountaccountaccount, of het gebruik van valse informatie, is illegaal en kan ernstige gevolgen hebben.
Waarschuwingstekenen van Probleemgokken
Herken de volgende signalen dat gokken een probleem kan worden:
- Achtervolging van verliezen: Steeds meer geld inzetten om verliezen terug te winnen
- Gokken verbergen: Uw gokactiviteiten verbergen voor familie en vrienden
- Financiële problemen: Geld lenen of schulden maken om te gokken
- Tijd- en geldcontrole verlies: Meer geld of tijd besteden aan gokken dan gepland
- Irritabiliteit: Gefrustreerd of prikkelbaar worden wanneer u niet kunt gokken
- Escalerend inzetten: Steeds grotere bedragen inzetten voor dezelfde opwinding
- Relationele spanning: Gokken veroorzaakt conflicten met naasten
- Werk- of studieproblemen: Gokken beïnvloedt uw werk- of schoolprestaties
Herkent u jezelf in één of meer van deze punten? Neem contact op met ondersteuningorganisaties.
Zelfhulpmiddelen
Veel goksites bieden tools om verantwoord te gokken:
- Stortingslimiet: Stel een maximaal bedrag in dat u per dag, week of maand mag storten
- Verlies limiet: Bepaal een maximaal bedrag dat u bereid bent te verliezen
- Realiteitscontroles: Ontvang regelmatige waarschuwingen over de tijd die u hebt doorgebracht
- Zelfuitsluiting: Blokkeer jezelf voor een bepaalde periode of permanent van goksites
- Speeltijd limiet: Stel grenzen voor hoeveel uur u per sessie mag spelen
Gebruik deze tools proactief – het is gemakkelijker om problemen te voorkomen dan deze op te lossen.
Ondersteuningsorganisaties in Nederland en Daarbuiten
Nederland
- KoekspeelStop: Landelijk zelfuitsluitingssysteem voor Nederlands gokken
www.coopspeelstop.nl - Nederlands Kansspelautoriteit (KSA): Regelgeving en informatie
www.ksa.nl - Verslavingszorg: Lokale behandeling en ondersteuning
Neem contact op met uw huisarts voor verwijzing
Internationaal
- Verenigd Koninkrijk - GamCare:
www.gamcare.org.uk - Verenigd Koninkrijk - GamStop:
www.gamstop.co.uk - Australië - Gambling Help Online:
www.gamblinghelponline.org.au - Canada - Responsible Gambling Council:
www.responsiblegambling.org - VS - National Council on Problem Gambling:
www.ncpgambling.org - Duitsland - Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA):
www.bzga.de
Heeft u Hulp Nodig?
Als u denkt dat gokken een probleem voor u is geworden, zoek onmiddellijk hulp. U bent niet alleen, en er zijn professionele ondersteuning en middelen beschikbaar. Het stap nemen is moedig en kan het eerste stap zijn naar herstel.
U kunt elke dag, elke uur contact opnemen met een ondersteuningsorganisatie. Zij zijn hier om u te helpen.